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要退回邮政储蓄的短信服务费30元，可以按照以下步骤操作。
1、前往邮政储蓄银行的柜台或自助查询机进行查询，了解具体的短信服务费用情况和扣费时间。
2、如果确认短信服务费确实被错误扣除或存在不合理的扣费情况，可以向银行工作人员说明情况并要求退费。
3、提供相关的个人信息和账户信息，以便银行工作人员核实身份和查询费用情况。
4、如果银行同意退费，会按照相应的流程进行操作，将费用退回到个人银行账户中。
5、如果银行拒绝退费，可以进一步沟通并寻求解决方案，例如通过客服热线或向上级机构投诉。
需要注意的是，不同的邮政储蓄银行分支机构的退费政策和流程可能有所不同，具体操作还需根据当地银行的要求进行。